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혹시 어느 순간 팔다리 한쪽에 떨림이 있나요?
혹시 걸음걸이가 불편하고 자꾸 앞으로 넘어지려고 하시나요?
행동이 느리다, 굼뜨다라는 말을 듣고 있나요?
그렇다면 파킨슨병을 의심해보세요
파킨슨병은 뇌의 도파민 세포가 줄어들며 발생하는 신경 퇴행성 질환으로,
조기 진단과 꾸준한 관리가 중요합니다.
증상, 원인, 치료법을 정확히 알고 대비해야 합니다.
파킨슨병이란
**파킨슨병(Parkinson’s Disease)**은 나이가 들면서 흔히 발생하는 신경 퇴행성 질환 중 하나입니다.
주로 60세 이상에서 발병률이 높지만, 40~50대에도 발병할 수 있어 주의가 필요합니다.
이 질환은 뇌 속 도파민을 생성하는 신경세포가 점차 소실되면서,
움직임 조절에 이상이 생기고 다양한 비운동성 증상도 동반하게 됩니다.
파킨슨병 자가진단 해보기
파킨슨병은 서서히 진행되며 다음과 같은 증상이 나타납니다.
| 항목 | 증상 | 특징 |
| ㉮ 떨림(진전) | 손, 팔, 다리에서 의도하지 않은 진동 발생 | 편한 자세에서 나타나고, 움직이면 사라짐 |
| ㉯ 느린 움직임 (운동 완서) |
걷기나 일상 동작이 둔해짐 | 눈 깜빡임 등 자율 동작도 줄어듦 |
| ㉰ 근육 경직 | 몸이 뻣뻣해지고 유연성이 떨어짐 | 움직임이 불편하고 제한됨 |
| ㉱ 자세 불안정 | 넘어지기 쉬운 불안정한 자세 | 몸의 자세를 유지하지 못하고 넘어짐 |
| ㉲ 비운동 증상 | 기억력 저하, 우울증 등 | 전체 환자의 40%정도에서 나타남 (환지, 인지 기능 증상의 기복이 심함....) |
야간 빈뇨, 불면증, 후각저하, 성기능 저하 등등
초기에 증상이 경미해 노화의 일부로 오해되기 쉬우므로, 이상 증상이 있다면 조기 진단이 매우 중요합니다.
파킨슨병의 원인과 위험 요인
정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았지만, 주요 요인은 다음과 같습니다.
- 도파민 신경세포의 소실
- 유전적 요인: 가족력 있는 경우 위험 증가
- 환경적 요인: 농약, 중금속 노출 등
- 노화: 고령일수록 발병 확률 증가
파킨슨병 진단은 어떻게 할까?
파킨슨병은 혈액검사나 MRI로 단독 진단이 어렵습니다.
주로 신경과 전문의가 임상 증상을 바탕으로 진단하며,
경우에 따라 **도파민 운반체 영상 검사(DAT scan)**를 활용합니다.
파킨슨병 치료 방법
현재 완치법은 없지만, 다양한 치료로 증상 완화와 삶의 질 개선이 가능합니다.
- 약물치료: 도파민 대체제인 레보도파(Levodopa)가 가장 흔하게 사용됨
- 운동요법: 걷기, 스트레칭, 균형 잡기 운동 등
- 심부뇌자극술(DBS): 약물로 조절 안 되는 경우 수술적 치료 고려
- 영양관리: 단백질 섭취 시점과 약 복용 시간 조율 필요
♣ ♣ 심부뇌자극술(Deep Brain Stimulation, DBS)
: 뇌 속 특정 부위에 전기 자극을 주어 파킨슨병의 증상을 완화하는 수술적 치료법입니다.
파킨슨병은 도파민 부족으로 뇌 신호 전달이 엉키는 질환입니다.
DBS는 잘못된 뇌 신호를 조절해서 떨림, 경직, 느린 움직임 같은 운동 증상을 줄여줍니다.
완치법은 아니지만, 약물로 조절이 잘 안 될 때 삶의 질을 크게 개선시킬 수 있습니다.
이식된 자극기는 리모컨처럼 조절 가능해요! ♣ ♣
파킨슨병, 예방은 가능할까?
완전한 예방은 어렵지만, 다음과 같은 생활습관이 도움이 될 수 있습니다.
- 규칙적인 운동: 뇌 기능 유지 및 운동 능력 향상
- 지중해 식단: 항산화 식품 위주 식단이 뇌세포 보호에 도움
- 스트레스 관리: 정신 건강은 뇌 건강과 직결됨
결론: 파킨슨병, 조기 발견과 꾸준한 관리가 핵심입니다
파킨슨병은 노화의 일부가 아니라 치료와 관리가 필요한 질환입니다.
조기 진단과 약물 치료, 그리고 꾸준한 생활 습관 개선을 통해 삶의 질을 충분히 유지할 수 있습니다.
혹시라도 이상 증상이 느껴진다면, 바로 전문의와 상담해보세요.